Chili Végétarien – Sachet (149g)

Coût par portion : 3.31$
Donne 3 portions
Instructions incluses.
Durée de vie: 1 an
Se congèle.

280 calories

Ingrédients: Haricots blancs, fèves mungo, protéine de soja texturée, légumes déshydratés (carottes, oignons, pomme de terre, poireaux, poivrons verts et rouges, céleris, tomates, persil, sulfites), épices, origan.

Contient: Soja, sulfites.
Peut contenir: Arachides, noix, sésame, blé, gluten, œufs, poisson, lait, moutarde.

Vous aurez besoin:
2 tasses de bouillon au choix, 270ml boîte de conserve de tomates en dés, 100ml boîte de conserve de maïs en grains.

Marche à suivre: Verser le contenu du sac, incorporer les épices et tous les ingrédients sauf le maïs. *Ajouter le maïs en fin de cuisson. Chaudron: Porter à ébullition. Mijoter à feu doux avec le couvercle pendant 2 heures. Brasser de temps en temps. Mijoteuse: 6-8 heures à feu doux.

Préparation: 2 minutes  Cuisson: 2 heures (avec chaudron) 6 à 8 heures (avec mijoteuse)

**Idéal pour la mijoteuse**